De los 832 que ocurrieron en 2020, 53% tenía menos de 30 años
Guadalupe Rosas Suárez
El Estado de México ocupa el primer lugar en suicidio al registrar en 2020, año de la pandemia, 832 casos de los siete mil 896 reportados en el país; la mayoría de las personas que se suicidan son hombres y los grupos de edad jóvenes son quienes más lo llevan a cabo.
De acuerdo con las estadísticas de mortalidad del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), la cifra de suicidios se incrementó significativamente, pues de siete mil 223 registrados en 2019, pasó a siete mil 896, es decir, 673 casos más.
Llama la atención que,del total de suicidios a nivel nacional, 81.6% son personas del sexo masculino y el ahorcamiento fue el principal método utilizado.
En el Estado de México se observa un fenómeno semejante, toda vez que de los 832 suicidios que se registraron648 fueron hombres y 184 mujeres.
En lo que corresponde al grupo de edad con más suicidios fue el de 20 a 29 años con dos 293 a nivel nacional; mientras que el grupo de 10 a 19 años registró mil 160 suicidios.
La tendencia es similar en la entidad mexiquense, pues 140 de las personas que se suicidaron tenían entre 20 y 24 años; asimismo, 125 se encontraban entre los 25 y 29 años; 135 entre los 15 y 19 años; mientras que 46 casos fueron de niños entre 10 y 14 años.
El Estado de México ocupó el primer lugar con 832 casos, seguido de Jalisco con 655 y Chihuahua con 541. La tendencia que ha registrado en los últimos años es al alza, pues en 2018 la entidad mexiquense tenía 584 y ahora reporta 248 casos más.
Ante tales indicadores, la Academia Mexiquense de Medicina AC consideró relevante atender los problemas de salud mental, de ahí que en su Congreso de Salud 2021, Retos actuales de Salud ante la Pandemia dedicó varias ponencias a dicha temática.
Tal es el caso de la conferencia “Ansiedad y Técnicas de Relajación”, que impartió la doctora María José Romero González, quien destacó la importancia de que la gente recurra alternativas saludables para sobrellevar el estrés como: tomar descansos, cuidar el cuerpo, hacer ejercicios de relajación, comer alimentos saludables, hacer ejercicio, buena higiene de sueño, hacer actividades que disfrute y mantener comunicación con otras personas.
Llaman a la población a recurrir a alternativas saludables para sobrellevar el estrés como: tomar descansos, cuidar el cuerpo, hacer ejercicios de relajación, comer alimentos saludables, entre otras.
